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¿Qué le doy a mi hijo si...?

Guía práctica para padres. Qué hacer en casa, cuándo dar medicación y cuándo acudir al pediatra o urgencias.

Importante: Esta guía es orientativa y no sustituye la consulta médica. Ante cualquier duda sobre la salud de tu hijo, consulta con tu pediatra.

Fiebre Tos Mocos y congestión Vómitos y diarrea Dolor de oído Dolor de garganta

Fiebre

La fiebre es la respuesta del cuerpo ante infecciones. Es un mecanismo de defensa, no una enfermedad.

¿Cuándo actuar?

  • ! Si el niño está incómodo, irritable o no puede dormir
  • ! Temperatura axilar > 38°C en menores de 3 meses (ir a urgencias)
  • ! Temperatura axilar > 38.5°C en mayores de 3 meses con malestar

¿Qué hacer en casa?

  • ✓ No abrigar en exceso, ropa ligera
  • ✓ Ofrecer líquidos con frecuencia (agua, suero oral)
  • ✓ Baño con agua templada (NO fría)
  • ✓ Paracetamol (Apiretal) o Ibuprofeno (Dalsy) según peso

Medicamentos habituales

Apiretal · Paracetamol 100mg/ml - Desde recién nacido Dalsy · Ibuprofeno 20mg/ml - Desde 3 meses y > 5 kg

¿Cuándo ir al pediatra o urgencias?

  • → Bebé menor de 3 meses con cualquier fiebre
  • → Fiebre > 40°C que no baja con medicación
  • → Fiebre que dura más de 3 días
  • → Manchas rojas en la piel que no desaparecen al presionar
  • → El niño está muy decaído, no responde o tiene rigidez de cuello
  • → Convulsiones febriles

Consejo de pediatra

La fiebre en sí no es peligrosa. Lo importante es cómo está el niño, no el número del termómetro. Un niño con 38.5°C que juega tranquilo no necesita medicación urgente.

Tos

La tos es un reflejo protector que ayuda a limpiar las vías respiratorias. En niños es muy frecuente durante catarros.

¿Cuándo actuar?

  • ! Tos seca que no deja dormir al niño
  • ! Tos persistente que causa vómitos
  • ! Tos "de perro" (laringitis) con dificultad respiratoria

¿Qué hacer en casa?

  • ✓ Elevar la cabecera de la cama/cuna
  • ✓ Humidificar el ambiente (vapor de ducha caliente)
  • ✓ Ofrecer líquidos templados (miel en > 1 año)
  • ✓ Lavados nasales con suero fisiológico
  • ✓ Para tos seca: Flutox (> 2 años)

Medicamentos habituales

Flutox · Cloperastina 1.77mg/ml - Solo tos seca, > 2 años

¿Cuándo ir al pediatra o urgencias?

  • → Tos con dificultad para respirar o silbidos
  • → Tos "de perro" con estridor (ruido al inspirar)
  • → Labios o uñas azuladas
  • → Tos que dura más de 2 semanas
  • → Tos con fiebre alta persistente
  • → Bebé menor de 3 meses con tos

Consejo de pediatra

La miel es un excelente remedio natural para la tos en niños mayores de 1 año. Una cucharadita antes de dormir puede ser tan efectiva como un jarabe. NUNCA dar miel a menores de 12 meses.

Mocos y congestión

La mucosidad nasal es la causa número uno de visitas al pediatra. Es normal que un niño tenga 8-10 catarros al año.

¿Cuándo actuar?

  • ! Cuando los mocos dificultan la alimentación del bebé
  • ! Cuando el niño no puede dormir por la congestión
  • ! Mocos espesos que no salen con lavados

¿Qué hacer en casa?

  • ✓ Lavados nasales con suero fisiológico (la medida estrella)
  • ✓ Aspirador nasal en bebés que no saben sonarse
  • ✓ Elevar la cabecera de la cuna
  • ✓ Ambiente húmedo, evitar calefacción excesiva
  • ✓ Ofrecer líquidos para fluidificar los mocos

Medicamentos habituales

Suero fisiológico · En monodosis o spray - Sin límite de edad

¿Cuándo ir al pediatra o urgencias?

  • → Mocos con fiebre alta persistente (> 3 días)
  • → Mocos verdosos/amarillentos > 10 días (posible sinusitis)
  • → Dolor de oído asociado
  • → Dificultad respiratoria
  • → Bebé que no come por la congestión

Consejo de pediatra

Los lavados nasales con suero fisiológico son el tratamiento más efectivo y seguro. Hazlos antes de las tomas en bebés y antes de dormir. No tengas miedo de hacerlos con frecuencia.

Vómitos y diarrea

La gastroenteritis es muy frecuente en niños. Lo más importante es prevenir la deshidratación.

¿Cuándo actuar?

  • ! Cuando hay riesgo de deshidratación (boca seca, pocas lágrimas, pañal seco)
  • ! Vómitos repetidos que impiden la hidratación oral
  • ! Diarrea abundante y frecuente

¿Qué hacer en casa?

  • ✓ Suero de rehidratación oral (SRO) a sorbitos pequeños y frecuentes
  • ✓ NO forzar la alimentación, ofrecer cuando pida
  • ✓ Dieta normal cuando tolere (NO dieta blanda estricta)
  • ✓ Seguir con lactancia materna si la toma
  • ✓ Lavado de manos frecuente para evitar contagios

Medicamentos habituales

Suero oral (SRO) · Soluciones de rehidratación en farmacia

¿Cuándo ir al pediatra o urgencias?

  • → Bebé menor de 6 meses con vómitos/diarrea
  • → Signos de deshidratación: boca seca, ojos hundidos, sin lágrimas
  • → Vómitos con sangre o bilis (verde)
  • → Diarrea con sangre
  • → No tolera líquidos en más de 4-6 horas
  • → Fiebre alta que no cede
  • → El niño está muy decaído o somnoliento

Consejo de pediatra

El truco para rehidratar: una cucharadita de suero oral cada 5 minutos. Si vomita, esperar 15-20 minutos y reintentar. Es más efectivo que dar un vaso grande de golpe.

Dolor de oído

La otitis es una de las infecciones más frecuentes en niños entre 6 meses y 3 años. Suele aparecer después de un catarro.

¿Cuándo actuar?

  • ! Dolor de oído que no deja dormir
  • ! Niño que se toca la oreja y llora
  • ! Dolor de oído con fiebre

¿Qué hacer en casa?

  • ✓ Paracetamol (Apiretal) o Ibuprofeno (Dalsy) para el dolor
  • ✓ Calor seco local (paño templado en la oreja)
  • ✓ Elevar la cabecera para dormir
  • ✓ NO poner gotas sin indicación médica

Medicamentos habituales

Apiretal · Para el dolor - Paracetamol 100mg/ml Dalsy · Para dolor e inflamación - Ibuprofeno 20mg/ml

¿Cuándo ir al pediatra o urgencias?

  • → Siempre que haya dolor de oído persistente (necesita valoración)
  • → Supuración por el oído
  • → Fiebre alta asociada
  • → Bebé menor de 6 meses
  • → Otitis repetidas (> 3 en 6 meses)

Consejo de pediatra

El ibuprofeno (Dalsy) suele funcionar mejor que el paracetamol para el dolor de oído porque además de analgésico es antiinflamatorio. El pediatra decidirá si necesita antibiótico.

Dolor de garganta

El dolor de garganta en niños suele ser de origen vírico. Solo un pequeño porcentaje necesita antibióticos.

¿Cuándo actuar?

  • ! Dolor que dificulta tragar líquidos
  • ! Dolor con fiebre alta
  • ! El niño no quiere comer ni beber por el dolor

¿Qué hacer en casa?

  • ✓ Ofrecer líquidos fríos o templados (lo que prefiera)
  • ✓ Helados y polos pueden aliviar el dolor
  • ✓ Paracetamol (Apiretal) o Ibuprofeno (Dalsy) para el dolor
  • ✓ Miel con limón en agua templada (> 1 año)

Medicamentos habituales

Apiretal · Para dolor y fiebre - Paracetamol 100mg/ml Dalsy · Para dolor e inflamación - Ibuprofeno 20mg/ml

¿Cuándo ir al pediatra o urgencias?

  • → Fiebre alta (> 39°C) con placas blancas en la garganta
  • → No puede tragar saliva (babea)
  • → Dificultad para respirar
  • → Dolor de garganta que dura más de 5 días
  • → Erupción cutánea asociada (posible escarlatina)

Consejo de pediatra

Un truco que funciona: helado o polos de hielo. Calman el dolor de garganta de forma natural y además hidratan. Los pediatras lo recomiendan incluso con fiebre.

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